∞我 在光之小徑∞

追尋

人的一生很有趣

花了大半輩子在尋找很多事情

尋找明師

尋找伴侶

尋找事業

尋找金錢

然後也尋找自己

 我們看見坊間有許多的身心靈課程，一頭熱的栽進去後，藉著不同的技巧來幫助自己-尋找自己，但是很多時候當我們走出大門之後，獨自面對自己時，卻產生更多的矛盾與衝突，所以我們又選擇了另一個課程，然後進進出出。有時候我會有一種錯覺，似乎在這些課程的背後，只是從這邊逃到那一邊，真正靜下來跟自己相處的時候，往往是選擇看不見，因為真正看見的那一面都是最難接受的！

 很多朋友會把靈療/靈學導向於一般說的身心靈，其實這中間雖然是有一些重疊，但最大的不同來自於本質跟目的的不同。就像我們常常在New Age當中身心靈產業下的一句廣告辭：在XX中找到自己～到底找到的是什麼樣的自己？ 我想人們不停的在這當中尋找的，是一個對自己的核心價值的觀感。我們花了很長的一輩子去學習一些功課，當這功課是容易的時候，通常你不會對自己有一些疑慮，但是當我們覺得自己身處於困境當中時…其實狀況是我們跌倒了！！我們看不見自己跌倒受苦，往往是因為被路上的某些東西絆倒了！所以那個障礙就會一直存在著，讓我們以為自己真的被困住了。

靈學/靈療讓我們以為我們可以透過這些事物學習，增加對一些未知事物的敏銳度，或者有足夠的智慧去解決自身問題，但是這些其實沒有捷徑跟奇蹟，我們還是需要先打好基礎，而靈療靈學的這些工具用意在此。但似乎多數人都本末倒置，想要先有一些特殊的天賦，幫助自己在人群當中夠變得特別或突顯而出，但這都只是外在的假像，卻仍無法讓自己去面對個人的問題。靈學能幫助你看到未知的可能，而靈療能幫助你修補療癒受傷的心。若從這樣的角度出發，或許就不會陷在一直在當中找尋自己這件事！而這個尋找自己該是發現自己、創造自己，進而開創美好的自我人生。

其實每個人都是獨一無二的，但是我們必須透過『面對』跟『接受』自己開始。我不是身心靈大師，也不是什麼靈療大師～～但是，接觸這些領域幾年的時間，我發現大家（包括我自己）都在尋求一個可以讓自己內心有所依止的地方。我們找得要命找得焦慮，也找得一頭熱又一頭霧水。但走過一段路之後發現，那個地方其實就是自己啊！！當我們接受自己的有限，我們或許就可以瞭解並接受自己的極限在哪兒！同時也認識到個人無限的潛力，我們也就能夠將自己發揮的極致，而這些過程當中的點點滴滴就只是一個過程罷了。對於一個seeker尋找者來說，不同的時期各自有不同階段性的進步！我們或許一直停不下來的原因，是因為我們看見自己的進步與成長 ，同時激勵自己繼續創造一種新的局面！seeker的意義，應該不在於找到真理就此停止，而是不斷不斷地追尋自己的進步與成長~~

你一直在尋找什麼呢？

靜下心來好好的從另一個角度出發，那麼這些身心靈，或靈學靈療課程都能帶給你不同於以往的視野！當你擁有這些工具之後，剩下的就是如何去運用它。幫助你自己即使走在黑暗之中，還是能照亮前方的路徑，因為你自己就是那擎燈的人～當你發現時，你也能幫助他人照亮他人，相信這會是一段豐富且充滿挑戰的旅程。尋找似乎是很困難的一件事，但是當你有了一個方向進行，尋找就不再是那麼困難的了。