對不起, 請原諒我,謝謝你,我愛你 @ ∞我在光之小徑∞

希望每位來這裡的朋友，都能清理掉更多不和諧，讓世界越來越美好!!

要修正外在一切的唯一方法, 就是對神性說: "我愛你"/Hooponopono

對不起, 請原諒我,謝謝你,我愛你

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零極限.....什麼叫「零極限」(Zero Limits)呢? zero limits是回到零的狀態，在這個狀態中，什麼都不存在，但什麼都有可能。

對不起, 請原諒我,謝謝你,我愛你

這句口號我在之前各大部落格，都會看到版主對此本書的介紹與推薦~那時的我雖然努力提升自己，仍不免有一些奇怪的想法。其實我不是一個面對所有的傷害都能寬恕的人，要我對自己說謊去跟別人講什麼"對不起, 請原諒我!?"我不想昧著良心營造出夢幻的粉紅色氛圍，欺騙自己要說出這幾句矯情的寬恕文。因為我知道我明明還沒放下，但希望接受自己的陰暗面，而非用一些方式去試圖轉化，但其實只是自我欺騙。所以.....我真的對這個什麼夏威夷療法完全沒興趣。但也許是因為我的朋友當中，某位

生性倔強又充滿戰士風格的女性友人，開始看了這本書實行之後，我可能也成為他清理的一部分開始奏效?某日跟他閒聊，他告訴我，這幾句話要說的對象其實是自己時，我有點卸下心防微微接受了這個觀點，至少我總算對這本書有一點興趣了~

書還沒拿到，我先對著那幾句針對自己內在神性的高我or大我說的話....感動了~原來我們要請求寬恕與道歉的對象從來就不是別人，你將那個對外的窗口關起來開始往內看，忽然你看到那個已經很受傷的自己，但你從沒有真的好好的去釋放，去道歉，去請求諒解，最重要的是去"愛他"，愛那位充滿神性的自己~然後我試著做第一次的清理：對不起, 請原諒我,謝謝你,我愛你。當我逐字的說出這幾句話，我明顯的感覺一股能量從心輪過來，在最後一句我愛你時能量處在最高峰，然後整個能量說是清理，我覺得是將能量像經由共振轉化的方式，整個變成較高的振動頻率，當下整個轉變成和諧的能量。有了這一次美好的經驗，我開始時時將這幾句話掛在嘴邊。

當我從書裡面慢慢的發現這個神奇治療法的精隨，原來外在的各種現象或是你身上發生的，雖然不全都是我們的錯，但卻是我們的責任～因為我們投射出自己是受害者的形象，開始讓自己充滿了許多的不和諧，但是當我們開始說出對不起, 請原諒我,謝謝你,我愛你，我們也開始在清理並且療癒自己，當你開始不停的清理療癒，逐漸的你也會影響轉化你以及相關的人事物，然後共振的原理就是你越來越順遂，越來越幸福越來越開心，你的周圍也一樣的越來越好。用這樣的字眼形容雖然有些令人難以置信（是不是某種程度被催眠啦？？），但我自己從能量的角度來做探究，也的確是改變了磁場（或能量場）。

很慶幸能知道這個簡單卻又充滿智慧的方法。藉著幾句話提高了自我與靈性連接的那一部分，同時經驗到小我的意念真的是像隻瘋猴子，無時無刻的在挑起神性與個體間的落差，當我們越來越不能一致往前進時，我們的負面就開始控制你自己。但是藉由這簡單的方式，我們都能與自己的靈性作連結，同時體會到神性的美好。現在的我藉著這幾句話不斷的清理我的小我意念，同時祝福著我周遭的人事物。我開始真正的去愛自己，那真是一切萬有事物的精隨與本質。

獻給正在看這篇文章的你

讓我們對著自己的神性說：

　　　I am Sorry.
　　　　Please Forgive me.
　　　　　　　Thank you.

I love you.