☆最新公告☆

* Nana於2009年11月1日起，暫不提供所有的個案服務與靈氣教學!!*

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藍慕沙說你不能改變世界，但是你能改變自己。如果你這樣持續的作，並且給予更多的愛，那麼你就會得到療癒。

Q1:

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你的苦痛與創傷，

正是啟發自我覺察的一個契機。

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healing self

一個好的治療師應該有很多的工具，找出最適合個案本身的方式。

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photo by :ahua

這是從西藏心瑜珈這本書教導的方法。我將其整理摘錄跟大家分享~

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今天我報名準備先試聽一個呼吸的課程。

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